Chi sono
Benvenute!
Mi chiamo Claudia, sono una Nutrizionista Naturopatica, Coach certificata nel metodo Fast Like a Girl… e una grande amante del cibo.
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La mia esperienza come naturopata e nutrizionista è cominciata guidando clienti in percorsi di depurazione e dimagrimento. Strada facendo, ho capito una cosa fondamentale: il corpo femminile risponde in modo diverso alla terapia nutrizionale rispetto agli uomini. E più passa il tempo, più questa differenza si fa sentire. Quello che funziona per una donna a 30 anni spesso non basta più a 45, 50, o oltre.
Quando ho attraversato anch’io la perimenopausa, ho sperimentato sulla mia pelle quanto le vecchie regole non reggessero più. Ed è lì che ho deciso di approfondire le strategie della dottoressa Mindy Pelz, unendole alla mia esperienza clinica e personale.
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Oggi il mio lavoro si concentra sul digiuno intermittente e su un tipo di alimentazione che rispetta il ritmo ormonale di noi donne in questa fase della vita.
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Non si tratta solo di dimagrire. Si tratta di ritrovare energia, forza, serenità ed equilibrio emotivo. L’approccio giusto non è quello che “va bene per tutte”, ma quello che si adatta a te, ai tuoi ritmi, ai tuoi sintomi, alla tua vita.
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Sarei onorata di accompagnarti in questo percorso, passo dopo passo. Senza forzature, senza tristi insalate, senza estremismi.
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Se leggendo hai pensato “ecco, sono io”, allora scrivimi, o prenota un colloquio conoscitivo gratuito con me.
Scopriamo se possiamo lavorare insieme.
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A presto,
Claudia
